안녕하세요?
큰집농장 머슴 안종회입니다.
?6월 29일(목)요일.
6월의 마지막 주 마무리는 잘하고 계신가요?
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오늘은
질환별 피해야 할 음식이 있다고 해서 올려 봅니다.
식품은 질환을 예방하기도 하고
이미 생긴 질환의 증상을 완화시키기도 하죠.
음식으로 고칠 수 없는 병 약으로 고칠수 없다 - 히포크라테스?
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질환별 피해야 하는 음식
과민성방광
커피, 에너지음료 = 카페인이 증상을 악화 시킴.
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요로결석(요산석)
맥주 = 결석의 종류가 칼슘형이 아니고 요산석이라면 좋지 않다고 함.
맥주가 혈액 속의 요산 농도를 높일 수 있음. 요산석은 통풍 환자에게서 주로 발생.
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위식도역류질환
초콜릿 = 하부식도 괄약근의 압력을 느슨하게 만드는 경향이 있음.
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황반변성
치즈, 버터, 코코넛오일 = 과도한 포화지방 섭취는 나쁜 영향을 미침.
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천식
자장면 = 화학조리묘가 많이 들어가는 음식은 증상을 악화시킨다는 보고가 있음.
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편두통
레드와인, 치즈 = 티라민 성분을 과다 섭취시 혈관을 수축시켜
혈압이 높아지고, 두통 증상이 심해짐.
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정맥혈전증
녹즙 = 녹색 채소에는 비타민K가 풍부한데, 혈액응고에 필요한 비타민이라
항응고제와 함께 먹었을 때 약효를 떨어뜨림.
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콩팥병
노가리, 멸치 = 콩팥 기능이 저하된 사람이 인을 많이 섭취해 혈중 농도가
높아지면 골다공증이나 가려움증이 생길 수 있음. 노가리나 멸치에는 인이 풍부함.
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이에 각별히 위의 질환이 있으신 분들은
음식은 주의하셔서 소량만 섭취하시고
이번 여름도
큰집농장과 함께 건강하게 보내세요~^^
오늘도
행복을 담은 명월초 / 땅콩 / 마늘은
고객님께 신나게 달려 갑니다.
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믿어주시고 사랑해주시는 만큼 정성을 담았습니다.
큰집농장~^^
