안녕하세요?
큰집농장 머슴 안종회입니다.
?2017년 3월 20일 월요일.
따뜻한 주말 잘 보내셨나요?
건강정보를 보다 보니
눈 건강에 대해 나오더라구요.
?
?요즘
봄 햇볕이 강하여 무섭다고들 하잖아요
그래서
알아 볼까요?
무심코 쬐는 자외선은
백내장 발병 시기를 앞당긴다고 해요.
스마트폰 사용으로 전자파에 자주 노출되고,
자외선 차단이 제대로 이루어지지 않으면서
수정체의 노화가 촉진되고 있기 때문이라고 하네요.
백내장은
수정체가 뿌옇게 흐려지면서 시력이 떨어지고
눈부심 증상이 생기는 질환인데요
60대의 50%,
70대의 70% 이상
겪는 노인성 질환이라고 하죠.
자외선 차단 선글라스를 착용하고 정기검진이 필수라고 하니
평소 비타민과 미네랄이 많이 함유된 과일이나 채소를 많이 드시고
흡연과 음주는 자제 했으면 해요.
?
당뇨병 환자들은 혈당을 철저히 조절하시면서
당장 눈이 흐려지는 등의 증상이 나타나지 않는다고
방심하지 마시고 관리하시길 바래요~^^
오늘도
봄기운 담은 명월초 / 땅콩으로
더 건강해지시길 바라며~
믿어주시고
사랑해주시는 만큼
정성을 담아
큰집농장 명월초와 땅콩
신나게 배송 합니다~
