안녕하세요?
큰집농장 머슴 안종회입니다.
2016년 10월 17일 월요일.
즐거운 월요일입니다^^
월요병이라며 힘들어하지 마시고~
긍정적으로
즐겁다고 생각하고 하루를 보내보아요~^^
오늘은 약과 음식의 궁합에 대해서 알아볼텐데요~
의약품을 복용할 때
피해야하는 음식과 함께 섭취하면 좋은 음식이
각각 있다고하네요~
기관지 천식이나 기관지염으로 인해 복용하는 약을 드실 땐
초콜릿, 커피 등 카페인이 함유된 식품은 부작용을 일으킬 수 있어
피해야한다고 해요~
두통, 근육통, 치통 등에 효과있는 약은
위를 자극할 수 있어
우유와 함께 복용하면 좋다고하고요
복합진통제같은 감기약은
카페인이 이미 함유되어 있어
카페인이 함유된 음료 등은 피해주는것이 좋데요~
고혈압이나 심부전증에 사용하는 약을 복용할 때는
고칼륨혈증이 발생할 수 있으니 바나나, 오렌지, 매실 등
칼륨이 많은 식품은 자제해주고요~
골다공증 치료제는 되도록 아침 공복에 복용하고
커피, 콜라, 사이다 등의 음료는 섭취하지 않는것이 바람직하데요!
이처럼 약과 음식의 궁합을 알아두면
평소에 도움이 되니
기억해두시고...^^
큰집농장 명월초 / 땅콩을
꼬박꼬박 챙겨드셔서
약 먹는 일이 없도록 건강 잘 지키자구요!
명월초 / 땅콩으로 건강 챙겨드리길 ♥
