명월초를 알고 먹고 있나요?
중국의 진시왕이 먹었다던 불로장생초(명월초)
불로장생초 즉 명월초라는
약초를 아직도 모르는 분들이 너무 많아요.
명월초는 우리나라에서는 당뇨에 좋다고 하여 당뇨초라 부르죠
일본에서는 생명을 구했다하여 구명초라고 부르고 있죠
인도네시아에서는 "영원한 생명"이라 하여 삼붕냐와라고 합니다
그럼
중국에서는 어떻게 부를까요?
중국에서는
불로초 불로장생초라고 부른답니다
각 나라별로 이름이 많은 명월초
진시왕이 찾았다던 불로장생의 음식 중에는
전복과 인삼도 있었다고 합니다.
요즈음
건강식품에 관심들이 많아서
몸에 좋은 것 많이 드시죠?
집에서 셀프재배 하면서 먹는 약초 명월초
해독효과
명월초에는 26종류의 성분이 들어 있는데요
그 중에 칼콘과 게르마늄 성분이 으뜸으로
풍부하게 들어 있어 우리 몸의 해독작용을 하는데 좋다고 하죠.
현대인들은 미세먼지와 환경오염에 노출되고
가공식품 등을 많이 먹다보면
몸에 나쁜 독소들이나 중금속들이 체내에 쌓이게 되는 거죠
항암효과
명월초에는 칼콘이 많이 들어 있다고 해요.
이 성분으로 인해 항암효과를 낼 수 있다고 하는데요
이 칼콘이 몸 속에 들어오면
암 세포만을 골라 없애주기 때문에
암 세포가 번지는 것을 막을 수 있다고 하네요
당뇨예방
명월초를 당뇨에 좋다고 하여
당뇨초라고 부르는데요
당뇨증상에 아주 좋다고 하죠
꾸준하게 섭취를 하게 되면 혈당을 낮춰주고
정상적인 혈당으로 유지 시켜주기 때문에
당뇨를 예방하고 완화하는데 좋다고합니다.
고혈압 완화
영양과잉으로 오는 현대병
음식들로 인해 콜레스테롤 등이 많이 축척되고 있는데요
명월초에는 게르마늄 성분이 많이 들어 있어
나쁜 콜레스테롤을 밖으로 배출 시켜줘
고혈압이나 고지혈증을 예방하고 개선 하는데 좋다고 하네요.
노화방지
명월초에 들어 있는 프라보노이드라는 성분은
우리 몸속에 들어가서 항산화 작용을 하는데요
항산화 작용이 활발해 지게 되면
피부의 노화를 막아주고 주름이 생기는 것을 늦춰줄 수 있다고 합니다.
게르마늄과 칼콘은
항산화 작용을 하면서 우리 몸의 신진대사를 활발하게 만들어 주죠
이로 인해 체내의 면연력이 올라가서
요즘 같이 환절시 날씨에 쉽게 감기에 걸리지 않도록 도와 주게 되죠
생기가 많아서 수맥잡아주는 명월초
수맥의 비정상적인 파장이 인체의 전기적,
자기적 균형을 교란하여 면역기능을 떨어뜨리고
DNA 증식을 억제하며, 정상적인 세포분열이 되지 않게 하여
체력저하가 오게되는 것이 수맥이라고 합니다.
이 수맥을 명월초는 잡아줘요.
먹는방법
명월초는 생잎으로 먹을 수도 있으며,
음식으로 다양하게 해서 먹을 수가 있습니다.
또한,
뜨거운 물에 우려내 차로 마실수도 있어요
방송에 많이 소게된 명월초
명월초 방송에도 많이 소개 되였지만,
아직도 잘 몰라요
요즘 처럼 건강에 관심이 많은 시대인데
정보를 재대로 알고 드셨으면 좋겠습니다.
<셀프재배> 혈관 해독초, 명월초효능
출처 : 몸과 마음.. | http://blog.naver.com/garosero00/220422540313
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