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건강 쿡(혈압&당뇨)을 알자

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[큰집농장의 건강정보] KBS 생노병사의 비밀 활성화산소 - 활성화산소의 원인

등록자큰집농장 머슴

등록일2015-10-16

조회수6,108

KBS 생노병사의 비밀 활성화산소

?활성산소란? 

? 

우리몸의 노화와 질병의 90%이상의 원인은 활성산소라고 합니다. 

산소는 우리 몸에서

65%를 차지하는 생존에 꼭 필요한 물질이지만

우리 몸에 해를 줄 수 있는 산소가 바로 활성산소라고 합니다. 

 

?

활성산소는

세포에 손상을 입히는

모든 종류의 변형된 산소를 말 한다고 합니다.

?우리가 호흡한 산소가 에너지를 만들고

물로 환원되는 과정에서 나타나는

 수천배 산화력이 높은 찌꺼기

 

활성산소가 생기는 원인

- 스트레스등 호르몬, 체질변화

- 자외선, 방사선

- 곰팡이 세균

- 화학물진

- 과격한 운동등

?

만병의 주범 활성화산소의 체내에 미치는 영향

- 당뇨병

- 백내장

- 파킨스병

관절염

- 알레르기 천식

- 만성피로증후군

-열

- 피부노화

- 고혈압

- 위궤양

- 심장질환? 

? 

 

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